なんか食べ過ぎてしまうです．．．

うーん、なんか、最近はどうも夜ご飯を食べ過ぎてしまいます。。


忙しいせいでしょうかね？　夜ご飯をゆっくり食べる時間が無いせいもあるからでしょうかねー？

なんとなく、急いでいると、ついついあれもこれもという感じになっちゃってー、

それでしばらく経ってものすごく苦しくなっちゃうんですけどね... なのにまた次の日もその繰り返しというね。。


う～ん、我ながらこれ久しぶりに体重とか計るの、ちょっと勇気がいるっぽい気がします。。

体重もそうなんでしょうけど、きっと健康にも良くないのでしょうから、ちょっと考えないといけないですねー。


いや、これはマジでホントにね．．．

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